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  北京4月11日电(记者 邵萌)据中央气象台消息,受较强冷空气影响,4月11日至12日,我国中东部将出现强风、沙尘、降温天气,华北将出现历史同期罕见持续性大风,内蒙古东部和东北地区东部将出现暴雪,南方将出现今年以来最强风雹天气。

  面对极端大风天气,公众如何做好健康防护?中日友好医院急诊科副主任医师练睿表示,大风事故中,有三分之二都是因为高空坠物。老式建筑外墙、年久失修的广告牌、马路旁的大树枯枝,被称为三大“空中杀手”,所以不要出门是最好的选择。对于必须出行的群体,如外卖小哥和加班一族,练睿提醒,出行时务必注意以下3点:避开环路高架连接处;远离工地密集区域;采用“之”字形骑行对抗横风。

  “虽然非必要不出门,但是有很大一部分人因工作等原因需要外出。其中最危险的就是骑自行车或电动车的人了。”中日友好医院创伤骨科主治医师石磊提醒,公众在骑行过程中,尽量离树、高楼和广告牌远一点。

  万一不慎被风刮倒,或者被重物砸伤,应该如何自救?石磊建议,首先要判断环境是否安全,尽快脱离危险环境,避免二次受伤。如果受伤出血,需要压迫伤口止血,受伤部位在上肢的话,尽量将受伤部位抬高过心脏。如果脚扭伤了,建议先坐下来,寻求他人帮助;不要过度行走,到家后冷敷24-48小时;如果疼痛很剧烈,还是建议等风小了之后,及时去医院就诊。

  对于如何判断自己是否骨折这一问题,石磊表示,如果是下肢损伤,尝试一下双脚站立,和缓慢行走,如果可以做到,那大概率没有骨折。如果是上肢损伤,伤处能活动或者按着不太疼,也是大概率没有骨折。如果觉得自己可能骨折了,那就需要寻求他人帮助或者拨打急救电话。

  大风可能伴随沙尘、降温及突发性强对流天气。练睿称,当气温骤降时,人体为了维持体温,血管会自然收缩,导致血压升高、心脏负担加重。对于有心血管基础病的患者来说,可能会有疾病急性发作的风险,需格外注意防寒保暖,避免病情加重。(完)

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