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作为一个摆烂成瘾、社交能力为零的人，该怎么改变自己？

　　第一，台内务问题难解。近期“在野”党主导的台立法机构改革行动，造成“朝野”关系紧张、立法机构议事冲突频传；台行政机构提复议案让行政和立法冲突浮上台面，政党纷纷走上街头诉诸群众，政局动荡、人心不安。

文小刚、张锋、刘如谦等 27 位华人科学家联名呼吁特朗普政府「停止破坏科学事业」，如何理解他们的发声？

如何看待特朗普回应中国限制美国电影引进数量，称「我觉得我见过比这更糟糕的情况」？

手残玩家怎样从《魔兽争霸 3》中获得快乐？

华北出现罕见持续性大风，南方出现今年最强风雹，为何南北方同时出现极端天气？目前情况如何？

假如电鳗灭绝了，科学家能否通过化石知道他会放电？

中科院国家天文台牵头研究团队最新研究分析发现宇宙中的暗能量并非恒量，这意味着什么？

　　王一新严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予王一新开除党籍处分；由国家监委给予其开除公职处分；终止其黑龙江省第十三次党代会代表资格；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。

　　据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。

作为一个摆烂成瘾、社交能力为零的人，该怎么改变自己？