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  甘肃酒泉4月15日电 (刘潇)14日清晨,阳光穿透薄雾照在大地上,唤醒了位于甘肃省酒泉市瓜州县的戈壁县城。“70后”兰莓早已完成洗漱,精心化好妆,在厨房为孩子准备早餐。待孩子上学后,她便哼着小曲,背着包,脚步轻快地前往渊泉镇疏勒社区的舞蹈教室,开启属于她的课堂时光。

  瓜州县地处河西走廊西端,县域面积2.41万平方公里。在这座常住人口仅有13.2万人的县城里,藏着银发族的“花样年华”。

  “我从小喜欢跳舞,起初自己在网上学,后来还拉着姐妹们一起去广场上跳,现在瓜州有了老年大学,还有舞蹈班,我第一时间就报名了。”兰莓说。

  如今生活好了,越来越多像兰莓这样的“银发族”,除了“儿孙绕膝”外,都积极拥抱新的生活方式,体验新鲜事物,享受精神生活,追寻自我价值。

  瓜州县老年大学是瓜州县专门从事老年教育的机构,瓜州县渊泉镇各社区设立了老年大学教学点。老年大学自成立以来,始终秉持“老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐”的办学宗旨,致力于为老年人提供多样化的学习课程和优质的教育服务。

  在舞蹈教室里,“00后”教师张丽霞一边温柔示范,一边耐心指导,“左胳膊举高些,柔一点,别太直,左脚往前放。”

4月14日,在甘肃省酒泉市瓜州县渊泉镇疏勒社区的舞蹈教室里,“00后”教师张丽霞在指导学员上课。 刘潇 摄

  在长期练习下,不少学员发现,自己身上发生了可喜变化。很多以前不太注重时尚的队员,如今每次出门都要搭配服饰、精心打扮。兰莓笑着说,“美,不分年龄,年龄就是个数字,咱得永远有颗‘少女心’。”

  不远处渊泉社区的太极拳教室里,在悠扬的音乐声中,学员们一招一式认真打着拳。

4月14日,渊泉社区的太极拳教室里,在悠扬的音乐声中,学员们一招一式认真打着拳。 刘潇 摄

  “60后”陈子鹏原是瓜州县第一中学的体育老师,退休后来这儿继续教学。他回忆说,“我上大学时开始接触太极,后来发现对身体好,就系统学习。”

  十年前,陈子鹏就取得了国家级社会体育指导员称号。他认真地说,“我教了一辈子体育,要想教好,就得自己先吃透,活到老学到老。教老年人和高中生不一样,我也得不断学习。希望学员们跟着我,身体棒、心情美。”如今,他的手机里存满了太极拳的视频,教案写得比当年还认真。

  “70后”李长艳和“60后”刘彩艳这对远房亲戚在太极拳班“重逢”。两个原本只在节假日问候的亲戚,现在每天相约晨练。

  “以前经常开车,腰椎不好,跟着打了一年多太极拳,现在好多了。”李长艳擦着额头的汗珠说道。

  刘彩艳和陈子鹏原本就是同事,她说,“以前在学校,陈老师就带着我们打过一段时间太极拳,没想到退休了,又能和陈老师一起学习。”如今,每天练习太极拳已经成为刘彩艳生活中必不可少的一部分。不上课的时候,她也会在户外练1个小时。“每次打完,我都觉得浑身轻松、神清气爽。”她说。

  据悉,2025年,瓜州县老年大学开办声乐、舞蹈、电吹管和太极拳等6个教学班,聘请专业教师5名,招收学员185名。后续,瓜州县老年大学还将根据学员意愿,逐步开展更具老年特色的教学班次。

  夜幕降临,熟悉旋律响起,兰莓和姐妹们踩着节奏,欢快起舞,脸上洋溢着幸福笑容。当北斗星爬上树梢,广场上的笑声仍不肯散去。这些把皱纹笑成花朵的“银发舞者”,在河西走廊西端,种下了一片永不凋零的春天。(完)

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